25. syyskuuta 2013

Jippikayjei

Hellou! Muutama päivä tässä päivittämisessä taas vierähtikin kun on muka ollut niin kiirettä... Just.

Flunssan jälkeen pääsin pitkästä aikaa treenaamaan selkää, hauiksia ja ojentajia. Hauiksethan on mun pienimuotoinen pakkomielle, joten ei tarvitse varmaan kertoa kuinka fiiliksissä olin salilta lähtiessä...


... Pitihän se pumppi ikuistaa :D

Lauantaina oltiin Helsingin Jäähallilla Cheekin keikalla ja pakkoa sanoa, että WAU! Jäppinen veti kyllä aivan mielettömän konsertin ja siinä oli nämäkin 3kymppiset tyttäret aivan fiiliksissä ja hyppi ja laulo mukana niin, että konsertin jälkeen oli kyllä veto aivan pois ja ääni käheenä.




Olihan se pakko käydä ostaa uusi levy 'Kuka Muu Muka' iTunesista :)

Tein tässä yks ilta taas protskupannareita. Tällä kertaa pistin banaanin ja kananmunan lisäksi vielä suklaanmakuista proteiinijauhetta. Oli hyvää! :) Ohjeet löytyy täältä vanhemmasta postauksesta, suosittelen kokeilemaan!




Siinä tämänpäiväistä fiiliskuvaa rinta- ja olkapäätreenin jälkeen :)


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti