Mä oon parhaillaan talvilomalla ja missäpä muuallakaan mä päiväni vietän kuin salilla. Mä suorastaan nautin olostani kun ennen treeniä istahtaa salin kahvioon kahville, siitä sitten treenaamaan ja sen päätteeksi vielä uudestaan kahville tai syömään ja samalla vaihtamaan päivittäisiä kuulumisia kanssareenaajien kanssa ja mihinkään ei ole kiire.
Siinäpä ihana näky. Täysin tyhjä sali keskellä yötä. Muutamat edelleenkin ihmettelee mun yöllisiä treenikertoja, mutta kuten olen aiemminkin todennut ilta/yötreenaaminen vaan sopii mulle parhaiten. Tietysti onhan siinä haittapuolensakin, josta olen myöskin saanut kuulla... mitäs jos treenatessa tapahtuu jotain eikä siellä ole ketään auttamassa? Totta ja yksin ollessa mä olenkin ehkä hieman varovaisempi.
Mullapas tulee muuten kohta vuosi siitä kun aloin olemaan valmis mun painonpudotusprojektissa ja aloin saavuttamaan normaalipainon rajat... ja paljastettakoon, että sillä tiellä olen pysynyt! Olen siis hitokseen ylpeä itsestäni :) Mä edelleenkin noudatan GFG-runkoa ruokailuissani ja mä edelleenkin punnitsen, ainakin sen 80% syömästäni ruuasta, mutta mä en ole enää niin tarkka ja kriittinen kaikesta mitä mä kitusiini laitan, sillä ainakin omasta mielestäni mä olen oppinut ja sisäistänyt kohtuuden ja järkevyyden rajat (haha ja allekirjoittanut veti eilen isomman purkin eli 500g Ben & Jerry's jäätelöä :D). Paino on siis pysynyt kohta vuoden verran samoissa lukemissa... välillä se heittelee muutamalla kilolla suuntaan ja toiseen, mutta se nyt on täysin normaalia.
Plus tänään haettu lähes 3kg kanaa :) Mitään gourmet-ruokia ei tässä huushollissa siis edelleenkään kokata, mutta riittää kun mä tykkään ja niinhän mä teen!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti