21. helmikuuta 2013

Ruokaa ja lepoa

Ja samantien kun olin kirjottanut otsikkoon tuon "lepoa" niin jäin miettimään, että mitä lepoa... kämppää siivotessahan tämäkin (vapaa)päivä on lähestulkoon mennyt. Mitä nyt reilun tunnin päiväunet tuossa joutu ottamaan ja kaupassa käymään.


Tämän diettaamisen myötä kaupassa käynnit on kyllä helpottunut huomattavasti kun ostokset on aina sitä samaa, mutta vastapainona sille kalliimmaksi kylläkin. Tullut muutamaan kertaa todettua, että terveellinen ruokavalio ei ole halpaa. Tälläkin kertaa kaupasta lähti mukaan sitä jo tutuksi tullutta: salaattia, tomaattia, kurkkua, rahkaa, palkkareita, pakastemarjoja ja sitä rataa...

Edellinen protskujauhepussi alkaa lähestyä loppua, joten oli uuden aika. Edellisen ollessa suklaanmakuinen nyt ajattelin vaihteluksi kokeilla minttusuklaata :)


Satuin Facebookissa huomaamaan artikkelin, jossa kerrotaan miten paljon eri ruokalajeja voi syödä 200:lla kalorilla. Suosittelen lukemaan - Tältä 200 kaloria näyttää eri ruokalajeina. Mitä sinä syöt 200:lla kalorilla?

Muuten tämä päivä on ollut aika p*ska, mutta ei siitä sen enempää. Laitan salikassin aamuksi valmiiksi ja alan henkisesti valmistautua huomiseen yläkroppatreeniin, jossa otetaan taas kaikki irti.

Loppuun remix-versio Rihannan 'Diamonds' biisistä, joka todellakin menee mun treeni iPodiin :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti